Benefícios do Matchá – Emagrece

Matchá tem características termogênica e estimulante

Uma tradição de longa data da cultura japonesa, o Matchá é é uma planta da família do chá verde. O pó é feito a partir dos ricos nutrientes das folhas jovens das pontas das plantas Camellia sinensis crescida à sombra. Depois de colhido ele é cozido e moído em pó muito fino. O pó é então armazenado longe da luz e do oxigênio, a fim de preservar a sua cor verde e propriedades antioxidantes. Este elixir milagroso tem sido consumido por mais de um milênio no Extremo Oriente, e agora é considerado um dos mais poderosos super alimentos no mercado.

Benefícios do matchá

– Rico em antioxidantes

O primeiro benefício surpreendente do chá de Matchá é que apenas uma xícara fornece 5 vezes mais antioxidantes que qualquer outro alimento

– Carregado com catequina, EGCg

Você já deve ter ouvido falar que nem todos os antioxidantes são iguais. O chá de Matchá contém um conjunto específico de compostos orgânicos conhecidos como catequinas. Entre os antioxidantes, catequinas são os mais potentes e benéficos. Um catequina específica chamada epigalocatequina galato (EGCG) é encontrada no Matchá . Entre todos os antioxidantes, EGCG é o mais amplamente reconhecido por suas propriedades anticancerígenas. Os cientistas descobriram que Matcha contém mais de 100 vezes mais EGCg do que qualquer outro chá no mercado.

– Calmante

Por mais de um milênio, o chá de Matchá é usado por taoístas chineses e japoneses e monges budistas Zen como um meio para relaxar e meditar mantendo-se alerta. Agora nós sabemos que esse estado superior de consciência é devido ao aminoácido L-teanina contida nas folhas usadas para fazer Matcha. L-teanina promove a produção de ondas alfa no cérebro, que induz o relaxamento sem a sonolência inerente causada por outros calmantes.

– Estimula a memória e concentração

Outro efeito da L-teanina, é a produção de dopamina e serotonina. Estes dois produtos químicos servem para melhorar o humor, melhorar a memória, e promover uma melhor concentração.

– Aumenta os níveis de energia e resistência

Samurai, os nobres guerreiros da epoca medieval e início do Japão moderno, tomavam chá de  Matchá antes de ir para a batalha devido às propriedades energizantes do chá. Enquanto todos os chá verde naturalmente contém cafeína, o impulso da energia recebido com do Matchá é em grande parte devido à sua combinação única de outros nutrientes. O aumento da resistência após tomar uma xícara de chá de Matchá é de até 6 horas e por causa dos efeitos da L-teanina, as pessoas não sentem os efeitos secundários causados por outros tipos de estimulantes.

– Emagrece

Tabém foi comprovado que tomar chá de Matchá aumenta o metabolismo e ajuda o corpo a queimar gordura quatro vezes mais rápido do que a média. Também ao contrario de outros produtos que ajudam na dieta atualmente no mercado, o Matchá não causa efeitos colateris negativos, como o aumento da frequência cardíaca e pressão arterial.

–  Desintoxica o organismo

Durante as últimas três semanas antes das folhas de Camellia sinensis  serem colhidas para se transformar no Matchá, elas sõ cobertas e privadas da luz solar. Isto provoca um grande aumento na produção de clorofila no crescimento destas plantas. O que resulta em um poderoso desintoxicante natural capaz de remover metais pesados e toxinas químicas do corpo.

– Fortalece o sistema imunológico

As catequinas no chá de Matchá têm propriedades antibióticas que promovem a saúde geral. Além disso, apenas uma xícara de chá de Matcha fornece quantidades substanciais de potássio, vitaminas A e C, ferro, proteínas e cálcio.

– Melhora o Colesterol

Alguns estudos em populações diferentes provaram o efeito positivo do Matchá sobre o colesterol. Os que bebem o chá regularmente apresentaram níveis mais baixos de LDL (mau colesterol), enquanto ao mesmo tempo exibiram níveis mais elevados de HDL (bom colesterol).

– Sabor incrível

Felizmente, ao contrário de muitos outros chás que requerem açúcar, leite, ou limão para torná-los palatáveis para o consumidor médio, o Matcha tem um sabor absolutamente maravilhoso. As notas vegetativas nítidas são complementados pelo gosto do aminoácido L-teanina fazendo do chá de Matchá uma bebida única em todos os sentidos.

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