Genciana – Gentiana lútea

Genciana pode se usada contra a anorexia

A genciana é uma planta nativa da Europa que tem sua raíz usada na fabricação de suplementos para saúde. Estes suplementos de raiz genciana podem ser encontrados em forma de chá, tintura, extrato e em pó.

Herbalistas têm utilizado raiz genciana para estimular o apetite e melhorar vários problemas gastrointestinais, incluindo vomitos, azia e diarréia. Curandeiros tradicionais acreditam que o consumo de ervas amargas, como raiz de genciana antes das refeições ajuda a melhorar o seu processo digestivo, estimulando o fluxo da bílis, saliva e ácidos do estômago.

Segundo alguns estudos o extrato de raiz de genciana pode prevenir a formação de células cancerosas. Ela contém propriedades antioxidantes substanciais que podem ajudar seu corpo a combater radicais livres. Mas ainda são necessários para se decobrir os benefícios da raiz de genciana em pacientes com câncer.

Herbalistas também costumam usar a raíz de genciana para tratar a anemia porque estimula o seu sistema digestivo a fazer com que seu corpo absorva mais ferro. Chá de raiz de genciana é comumente usado para estimular o apetite e pode ser usado em casos de anorexia.

A raiz de genciana contém vários ingredientes ativos que podem ter outros benefícios de saúde. O gentiopicroside e gentianine encontrados na raíz de genciana exibem importantes efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, benefícios antiprotozoários, antibacteriano e antifúngico.

Apesar de raiz genciana oferece vários benefícios à saúde, algumas pessoas experimentaram efeitos colaterais leves, como náuseas, vômitos e dores de cabeça. Mulheres grávidas ou lactantes devem evitar o uso de suplementos de raiz de genciana.





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