Konjac – Amorphophallus konjac

Konjac ajuda emagrecer

Konjac, também conhecido como Amorphophallus konjac, é uma planta perene, nativa do Japão, China e Indonésia. Konjac pode ser benéfico para certas condições de saúde, tais como colesterol elevado, constipação e obesidade.

Amorphophallus konjac toma uma forma de massa gelatinosa quando misturado com água. Quando ingerida, a massa gelatinosa se move através do sistema digestivo, estimulando o peristaltismo do estômago e dos intestinos. A massa também agarra substâncias ao longo do tracto digestivo, que se move através do sistema digestivo. Por isso o konjac é frequentemente utilizado como um laxante natural.

Quando o konjac é misturado com água tem a capacidade de inchar o que da uma sensação e satisfação.

A raiz de konjac é muito rica em vitaminas, minerais e fibras. Ele também contém selênio, ferro, fósforo, potássio e cálcio. A raiz também contém muitos tipos de aminoácidos essenciais e ácidos graxos poliinsaturados.

Konjac, também tem a função de suplementação de cálcio, equilibrando salinidade, limpando o estômago, intestino e remover a toxina do corpo. Konjac pode atrasar a absorção de glucose, reduzindo efetivamente o açúcar no sangue.







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