O que é Melão Amargo, Benefícios, Efeitos Colaterais

Melão amargo tem propriedades anti tumorais e antivirais

Melão Amargo (Momordica charantia) é uma planta com uso medicinal e culinário. É popular na Ayurveda e  Tradicional Medicina Chinesa. As folhas, a videira, a fruta e as sementes da planta são comestíveis. Conheça os benefícios e efeitos colaterais dessa planta popular.

Melão Amargo

Melão Amargo é nativo de climas tropicais na Ásia, África do Sul e Caribe. Melão Amargo é uma videira. Ele envolve seus tendrils em torno de qualquer coisa disponível, como cercas, sinais, caixas de correio ou mesmo outras plantas. Ela produz flores amarelas e frutos verdes que se assemelham a pepinos, mas com um gosto bem amargo.

Em muitos lugares, Melão Amargo cresce selvagem, mas prospera em quase qualquer ambiente quente e úmido. Uma vez que é uma videira, precisa de algo para se apegar, como uma treliça ou pergola. Você pode usar as sementes de Melão Amargo para cultivar novas plantas. Você pode semear no chão ou em potes.

O Melão Amargo requer sol pleno e prefere solo arenoso. Você deve colher as frutas quando elas estão verdes e com três a seis centímetros de comprimento.

Benefícios do Melão Amargo

No mundo da medicina natural, Melão Amargo é uma potência medicinal. Contém uma proteína conhecida como MAP30, que tem propriedades anti tumorais e antivirais. Melão Amargo é usado como uma erva de saúde geral. Também é usado para tratar condições específicas como diabetes, úlceras, câncer, pedras nos rins, colesterol alto, febre, infecções, hemorroidas, prisão de ventre, psoríase e outros distúrbios da pele, entre outros.

Como usar  Melão Amargo

Folhas, vinhas e frutas, secas, frescas ou em pó podem ser consumidas como chá ou em tinturas e infusões. Se você gosta de alimentos amargos, você pode comer Melão Amargo cru, refogado, cozido no vapor ou assado.

Para fazer chá de melão amargo, despeje um copo de água fervente sobre um saquinho de chá de melão amargo ou uma colher de chá de Melão Amargo seco; Deixe descansar por 10 minutos. O sabor amargo do chá pode ser difícil de se acostumar. Para melhorar o sabor, adicione mel ou seu adoçante favorito.

A dosagem do extrato de Melão Amargo é de 200 a 300 mg, três vezes ao dia. Siga as seguintes doses:

Frutas secas em pó: 3 a 15 gramas diariamente
Suco fresco: 50 a 100 ml por dia
Decocção aquosa: 100 a 200 ml por dia

Doses até 100 ml por dia ou 900 mg de melão amargo foram estudadas para tratamento do diabetes

A menos que você viva em uma área onde o Melão Amargo cresce selvagem, pode ser difícil encontrar a erva fresca. Você pode encontrar Melão Amargo seco, chá, em pó e suplementos em lojas de produtos naturais.

Efeitos colaterais e precauções

O Melão Amargo é “relativamente seguro”, quando tomado em doses baixas por até quatro semanas. Não foram notificados efeitos adversos graves para adultos que tomam uma dose oral normal de 50 ml. Pessoas com problemas de fígado devem usar Melão Amargo com cuidado, pois aumenta as enzimas hepáticas em algumas pessoas.

Possíveis efeitos colaterais adicionais e precauções:

Pode causar dor abdominal, dor de cabeça e diarreia.
Pode causar sangramento ou aborto. Também pode afetar a fertilidade. Não use se estiver grávida ou planeja engravidar.
Pode baixar o açúcar no sangue. Não use, a menos que esteja sob a supervisão de um médico se tiver diabetes, hipoglicemia ou tomar medicamentos para essas condições. Tomar Melão Amargo com medicamentos que reduzem o nível de açúcar no sangue pode causar risco de vida. Você deve evitar Melão Amargo por duas semanas antes de fazer uma cirurgia.

Culinária Promissora e Medicinal

Há uma boa razão para alguns pesquisadores chamarem o Melão Amargo de “cornucopia de saúde”. Possui mais de 20 componentes ativos que ajudam a tratar doenças como diabetes, câncer e infecção pelo HIV. Mais estudos são necessários para provar cientificamente o que os especialistas em medicina natural reivindicam há séculos – que o Melão Amargo é bom para quase tudo. Para evitar interações medicamentosas potencialmente perigosas ou efeitos colaterais, fale com seu médico ou com um profissional de saúde natural antes de usar Melão Amargo se tiver diabetes ou outra condição médica.




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