Trevo vermelho – Trifolium pratense

Trevo vermelho é regulador hormonal

O trevo vermelho é considerado uma das fontes mais ricas de isoflavonas (produtos químicos que atuam como estrogénios). Responsáveis por baixar o colesterol, melhorar a produção de urina e melhorar a circulação do sangue. É também usado para ajudar a prevenir a osteoporose, reduzir a possibilidade de formação de coágulos sanguíneos e placas arteriais e limitar o desenvolvimento de hiperplasia benigna da próstata.

O trevo vermelho é uma fonte de muitos nutrientes importantes, incluindo o cálcio, cromio, magnésio, niacina, fósforo, potássio, tiamina, e vitamina C.

Vários estudos demonstram que o extrato de isoflavonas de trevo vermelho pode reduzir significativamente as ondas de calor em mulheres na menopausa, retardar a perda óssea e até mesmo aumentar a densidade mineral óssea no pré e peri-menopausa.

No entanto, este efeito de possível fortalecimento ósseo, não foi observado em homens e mulheres após a menopausa.

Para as mulheres com os níveis de estrogênio normais, as isoflavonas do trevo vermelho podem deslocar alguns estrogênios naturais, e possivelmente prevenir ou aliviar sintomas como dor no peito, que estão associados com a TPM.

O trevo vermelho também pode bloquear enzimas que podem causar o câncer de próstata em homens.

Acredita-se que o trevo vermelho pode ajudar a prevenir a doença cardíaca de várias maneiras. Embora os resultados de estudos em humanos não são definitivos, alguns mostram que tomar trevo vermelho pode diminuir os níveis de “mau” lipoproteína de baixa densidade (LDL) e aumentar os níveis de “bom” de lipoproteína de alta densidade (HDL) colesterol no corpo . Além disso, o trevo vermelho também pode promover um aumento da secreção de ácido biliar.




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